

O Método POLD de Terapia Manual é uma técnica de mobilização articular suave e oscilatória, utilizada para tratar disfunções musculoesqueléticas e melhorar a mobilidade das articulações. Esta abordagem inovadora atua sobre o tecido conjuntivo, músculos e articulações, promove o relaxamento, redução da dor e melhoria funcional.
A técnica consiste em movimentos rítmicos e de baixa amplitude, aplicados pelo terapeuta para estimular a regeneração dos tecidos, libertar restrições articulares e melhorar a circulação local. É indicada para casos de dor crónica, rigidez articular, processos inflamatórios, hérnias discais, alterações da coluna vertebral, problemas posturais e reabilitação pós-lesão ou cirurgia.
Por ser uma abordagem não invasiva e indolor, o Método POLD é seguro, podendo ser utilizado em pacientes de todas as idades, desde atletas em reabilitação até pessoas com condições degenerativas.
VANTAGENS
• Reduz a dor articular e muscular de forma eficaz;
• Melhora a mobilidade e amplitude dos movimentos;
• Promove relaxamento muscular e redução de tensões;
• Estimula a regeneração dos tecidos e a circulação sanguínea;
• Indicado para hérnias discais, artroses e patologias da coluna;
• Auxilia na reabilitação pós-cirúrgica ou pós-lesão;
• Técnica suave, indolor e adaptada a todas as idades;
• Contribui para a correção postural e prevenção de recidivas;
• Reduz processos inflamatórios sem recurso a métodos invasivos;
• Melhora a funcionalidade e qualidade de vida do paciente;

Rui Franco
Fisioterapeuta

Guida Francisco
Fisioterapeuta

Ana Lúcia Jacinto
Fisioterapeuta